Detoxen slut

Igår var sista dagen på detoxen! Gjorde bara 15 dagar, vilket är den minsta tiden, men det känns skönt. Jag vet inte om jag upplever något av det som sägs; bättry hy, piggare osv. Jag vet inte alls om jag kan dra några paralleller men jag sover faktiskt riktigt bra, och är (i och för sig) pigg hela dagarna, kan ju också bero på vår-vädret. Sedan kan jag förstå att man går ned i vikt av detox, kanske inte för utrensningens skull, men för den nyttiga kostens skull. När man inte får äta socker, vetemjöl, dricka alkohol eller feta matvaror så blir det inte så mycket kvar. Inte heller rött kött. Så, mest sallader och mycket frukt. Mängder av vatten och träning. Känns bra!

Nu ska jag bara försöka hålla i detta. Kommer dock börja dricka kaffe redan idag, ska festa på lördag, och ikväll ska vi äta taco =). Men jag ska tänka på det mer eller mindre i alla fall!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0